BENEFICIOS:
Bajada de peso.
Fortalecimiento de los huesos, músculos y articulaciones.
Mejora del sistema cardiovascular.
Mejora de la resistencia física.
Ganarás fuerza de voluntad.
Te ayuda a focalizar, mejora tu capacidad de concentración.
Reducción del estrés.
JL IRON / Actividades / Ciclo Indoor